What I eat in a day

 
Till frukost blev det opretentiöst: en smoothie på banan, yoghurt, hallon, svarta vinvär och apelsin, samt en Brandt med ost. Till det självklart en kopp rykande kaffe.
 
 
Till (mycket sen) lunch blev det yoghurt med banan, russin, müsli och chiafrön. Till det kaffe. 
 
 
En liten bortglömd satsuma

 
 
Till middag hämtade jag vegetarisk mellansushi och det var fortfarande gott - hur ofta jag än äter där tröttnar jag liksom inte. Avokado, rättika, omelett och gurk- och avokadorullar.
 
 
Jag fick ett glas bubbel på kvällskvisten. Ett glas sägs bara göra gott. Fast det är väl rött vin... eheheehehehee...
 
Men nu ska jag börja göra mig redo för sommar och mindre kläder och att bli frisk från utmattningen. Jag har fått en ny kost som ska hålla mitt blodsocker jämnt och därmed förhoppningsvis bli lite mindre deppig. När jag kollar på matlistan jag ska följa ser den lite nätt ut, men det gör inget för mig. Så länge jag blir frisk så är jag nöjd. Bring it on! Om ni vill kan jag skriva mer om min kost vid ett senare tillfälle.
What I eat in a day | |
#1 - Sussi:

Dieter är alltid intressanta, så några ord skulle vara kul :) Hoppas dieten hjälper dig.
Jag är världssämst på att äta dom måltider man ska under dagen. Många gånger blir det bara 2-3 måltider per dag. Vet att inte det är sunt för mig att äta för sällan men tiden rinner liksom iväg, jag hinner inte haha

#2 - Mirre - Sweetwords:

Gött gött =D

Svar: Omnomnom yes ;)
Ljuva Julia

#3 - Alice Lindström:

Hoppas din nya kost hjälper dig!
Jag blev precis vääääldigt sugen på sushi!!!

#4 - Pauline Hurtig:

vilket roligt inläggande :)

#5 - MALIN:

Kul att se vad du äter på en dag! ÄLSKAR sushi! Kram

#6 - Netti Starby:

Jag vill också äta sushi och hoppas att du mår bättre snart! <3 Kramis

#7 - Carro:

Att avsluta en dag med bubbel är aldrig fel :)

#8 - Josse:

Kul att se :)

#9 - Carolina Thoor:

Men åh vad härligt att få se några utav dina måltider! :D

Sv; ja, det var riktigt mysigt med en Ica pizza och se på serier och bara mysa en sådan dag som jag hade i torsdags :D

#10 - Dani - 145 kilo till 65 kilo:

Jag vägde mej i morse, 109.2 så ungefär 0.7 kilo upp efter helgen. Det motiverade mej att ta mej iväg till gymmet i två timmar iallafall! :p

#11 - Alice:

Så gott, sushi är ju underbart! Hoppas att den nya kosten hjälper dig. <3

#12 - Mia Forsberg:

Kul att se vad du ätit en dag :) Jag själv har än så länge fått i mig PWO + BCAA innan/under träning, proteinshake efter träningen, till frukost kvarg med fruktsallad, musli, 1 ägg och kaffe. Nyss åt jag lite propud med frukt och kaffe och till middag väntar tacosallad :) Sen blir det nog propud med frukt till kvällen, det brukar va standard varje kväll ;)

Åh ja det är helt klart bättre att ha mina maniperioder än deppighet, även fast man går an lite väl mycket och gör lite knasiga saker.. ;p Oj, köpa en stuga är ju inte billigt precis! Förstår att han fick svårt att betala sen.. Jag har själv inte köpt något riktigt dyrt ännu under mina perioder *peppar peppar*, men däremot kan jag köpa onödiga saker eller bara handla "för att". I helgen köpte jag tex ansiktsrengöring som jag redan har massor av, och idag köpte jag en fotfil (haha!) och Ben & jerrys utöver maten. ;p

#13 - Johanna Utterberg:

Men åh så smarrigt, den där sushin såg inte dum ut alltså!! :D Och kul med ny kost, hoppas du kommer märka skillnad fort och må bättre från utmattningen snart! :)

#14 - FeliciaO - Everyday / Fashion / Modeling:

Åh gott :)

#15 - Pink Unicorn Metalhead:

Ja riktigt :)
Kul inlägg, gillar din dagliga kost, speciellt kvällsbubblet! :D

#16 - Jessica Zederfeldt :

det låter jättegott! Hoppas på att kosten kan få dig att må bättre :) kram

#17 - Julia Persson:

Åh va mycket gott!

#18 - NICOLE:

Såna här inlägg är såå roliga :) Sushi skulle jag kunna äta varje dag utan att tröttna, sååå gooooott :)

#19 - Sofia%20-%20bipol%E4r%20och%20f.d%20laestadian:

Vad gott allt ser ut ändå! Älskar att äta yoghurt till lunch/middag hehe :D
sv: tack fina! Mår lite bättre idag :) Hahaha, aldrig fel att få extra mat x)

#20 - Bella:

Åh vad sugen jag blev på sushi nu!

#21 - Kattis:

Mmm vad god sushin ser ut! Jag tror allt i vin/bubbel väg är bra för en, iaf ett glas om dagen!;)
Hoppas din nya kost hjälper till!

#22 - Louise:

Mumsigt allt ser ut :D

#23 - Emelie:

Underbara förslag! ☆

#24 - Anita:

Men muums!!!

#25 - Daniela - LittleMissWitty:

Ja men kaffet, rykande hett kaffe får man fasiken inte glömma nej.

#26 - Erika:

Så gott med smoothies! :)

#27 - Tilda Barkselius:

Kul att få se :)

#28 - Gabriella :

Åh så gott med smoothie!!

#29 - elin:

Mums så mycket gott du ätit i dag! Hoppas du får en toppen bra kväll!<3

#30 - Days by Johanna:

Ett glas bubbel eller ett glas rött kan väl kvitta haha

#31 - mittgodastefinaste:

Den matdagen hade passat mig!

Kram Jenny

#32 - dani:

Svar: Det är satt som uppvärmning men det är snarare en del av träningen för mej. xD Jag bär ju runt på sååå mycket extra fett att en två kilometer uppvärming verkligen värmer upp – genomsnittspuls på 168 är INTE bra. Min maxpuls (ska ligga) ligger på cirka 186 så det säger ju rätt mycket om hur ansträngande det var. 😛

#33 - Emma Hellström:

Vad roligt att se!

#34 - Amanda:

Men åh vad gott allt ser ut! :D

#35 - ullie:

mmmmassa gott.
ja du vännen det är skit med oss . trodde liksom ja skulle dö en smula när dokt säger du är sjukskriven till den 30 juni alltså guuud ja vill inte men kan ju inte ha det såhär ska till dokt 15 så hoppas det går framåt.
skickar stor kram o hoppas du börjar känna dej bättre snart

#36 - Amanda Jona [FOTOGRAF]:

Lycka till med att hålla blodsockret i styr, håller tummarna för att det kommer gå strålande! <3

#37 - Jessica Högberg:

Vad menar du med lite bantig? Ha ha, kul ord

Svar: De vill att jag ska sluta med godis, buhu!
Ljuva Julia

#38 - Matilda Berlin:

Vad spännande! Ser fram emot att se hur det går för dig! Kram fining och hoppas att deppigheten går och gömmer sig snart! Kram <33

#39 - Anonym:

Du är inte sjuk.Det är samhället som håller på att braka.Orsaken till det vet alla som håller sig informerade.

Svar: Jag menar inte att låta pessimistisk, men jag har utmattningsdepression och det är i högsta grad en sjukdom.
Jag vet varför du tycker att samhället brakar, men som du vet har jag en lite annan syn på det hela. Den "orsak" du syftar på har inget med min sjukdom att göra. Hoppas du trivs bättre på nouw.
Ljuva Julia

#40 - linda:

Nämen gud, fick ett litet extra sug för bubblor såhär på morgonkvisten! Egentligen bör varje dag startas med en proseccofrukost :-D

#41 - linda:

Nämen gud, fick ett litet extra sug för bubblor såhär på morgonkvisten! Egentligen bör varje dag startas med en proseccofrukost :-D

#42 - linda:

Nämen gud, fick ett litet extra sug för bubblor såhär på morgonkvisten! Egentligen bör varje dag startas med en proseccofrukost :-D

#43 - Dixi Wonderland:

Alltså gud så gott allt detta såg ut :D Vi måste verkligen köpa en ny mixer :( Har inte kunnat göra smoothies på snart ett helt år :'(

#44 - ida - photography, style, life ♡:

Gott!

#45 - Jessica Högberg:

😂

#46 - Jenny :

Vilka otroligt fina inlägg du har 😍

Kommentera här
Upp